درمان های خانگی عفونت های زنانه1398

درمان های خانگی عفونت های زنانه

درمان های خانگی عفونت های زنانه

اکثر زنان حداقل یک بار در زندگی خود، به عفونت های زنانه دچار می شوند. اغلب این عفونت ها از نوع قارچی و مخمرها هستند و موجب ایجاد درد، خارش، سوزش، بوی نامطبوع و همچنین ترشح بیش از حد ناحیه تناسلی در زنان می شود.

جهت رزرو تور بدروم به سایت آژانس چهارفصل به آدرس chaharfasl . net مراجعه کنید. 

 

اما علت ایجاد عفونت های قارچی زنان چیست و چگونه می توان این نوع عفونت ها را در خانه درمان کرد؟ در این مقاله در مورد این موضوعات، مطالبی را بیان خواهیم نمود.

درمان عفونت های زنانه در منزل

1- روغن درخت چای: روغن درخت چای به دلیل داشتن خواص ضد قارچی از اهمیت بسیاری برخوردار است. البته برای جلوگیری از ایجاد حساسیت های پوستی حتما بایستی به صورت رقیق شده به همراه روغن های دیگر (روغن نارگیل، زیتون یا بادام شیرین) برای ماساژ ناحیه تناسلی مورد استفاده قرار بگیرد.

2- روغن نارگیل: این روغن نیز دارای خواص ضد قارچی است و می تواند برای از بین بردن عفونت های داخل و خارج ناحیه واژن و کاهش درد و رنج ناشی از آنها، استفاده شود.

3- روغن پونه: روغن پونه با داشتن دو ماده ضد قارچ بسیار قوی، یکی از اثربخش ترین روغن های گیاهی برای از بین بردن عفونت های زنانه می باشد.

برای این منظور، 5-3 قطره از روغن پونه را در حدود 31-28 گرم از روغن هایی مانند روغن نارگیل، روغن زیتون یا روغن بادام شیرین مخلوط کرده و سپس تا زمانی که عفونت باقی است، 6-5 مرتبه در روز مصرف نمایید.

4- سرکه سیب: یکی از مواد موثر در از بین بردن انواع عفونت ها تور بدروم، سرکه سیب می باشد.

برای از بین بردن عفونت های زنانه، حدود 80-70 میلی لیتر سرکه سیب را به یک وان آب اضافه کرده و حدود 20 دقیقه در آن بنشینید.

5- سیر: سیر یک آنتی بیوتیک طبیعی شناخته شده است و می توان برای از بین بردن عفونت های ناحیه واژن نیز از آن استفاده کرد.

برای بهره مندی از خواص درمانی سیر برای از بین بردن عفونت های زنانه، می توان با مقداری سیر له شده، ناحیه اطراف واژن را ماساژ داد. البته این روش درمانی برای افرادی که دارای پوست حساس هستند، کاربردی نبوده و ممکن است سوزش، خارش و تورم ناشی از عفونت را تشدید نماید.

6- ماست پروبیوتیک: این نوع ماست، حاوی باکتری های مفیدی است که به ایجاد تعادل بین باکتری ها و مخمرها در بدن کمک می کند.

برای از بین بردن عفونت های زنانه، می توان اطراف واژن را با ماست پروبیوتیک، ماساژ داد. البته مصرف خوراکی ماست پروبیوتیک نیز می تواند مفید واقع گردد.

7- آب نمک: نمک با داشتن خواص ضدباکتریایی خود می تواند در از بین بردن عفونت های زنانه بسیار موثر باشد.

برای این منظور، در یک وان آب گرم، یک پیمانه کوچک نمک تور بدروم تابستان 98 بریزید و پس از حل کردن نمک در آب، حدود 20-15 دقیقه در آن بنشینید.

8- آلوئه ورا: ژل موجود در برگ های آلوئه ورا نیز در درمان عفونت های زنانه بسیار کارآمد است.

برای این منظور پوست سبزرنگ آلوئه ورا را جدا کرده و با ژل موجود در میانه برگ، ناحیه تناسلی خود را ماساژ دهید.

9- رزماری: رزماری نیز دارای خواص ضدمیکروبی است. برای استفاده از آن بایستی، مقدار برگ تازه رزماری را به مدت 20 دقیقه در آب ولرم خیس کنید. پس از خارج شدن عصاره آنها، ناحیه تناسلی خود را با این عصاره شستشو دهید.

10- عسل: برای از بین بردن عفونت های زنانه خود توسط عسل، ناحیه تناسلی خود را با مقداری عسل ماساژ داده تا درد، سوزش و خارش آن بهبود یابد. پس از 20 دقیقه اضافه عسل را پاک کرده و محل را کاملا با آب شستشو دهید.

11- کمپرس سرد: برای توقف سوزش و خارش ناحیه تناسلی می توان از کمپرس سرد در این قسمت استفاده کرد.البته می توان کمپرس سرد را هم به صورت مستقیم و هم به صورت غیر مستقیم استفاده کرد و این بستگی به شرایط بیمار دارد.

چه عواملی علائم عفونت های زنانه را تشدید می کنند؟

1- شستشوی بیش از حد ناحیه تناسلی با مواد شوینده شیمیایی مانند صابون یا شامپو

2- استفاده از لباس زیر و شلوارهای تنگ و چسبان، به ویژه اگر از جنس پلاستیکی باشند

3- خشک کردن ناحیه تناسلی با سشوار

4- استفاده از پمادهای ضد قارچ که معمولا بدون نسخه تور بدروم تیر 98 به فروش می رسند

5- استفاده از لوازم و ابزارهای جلوگیری از بارداری مانند کاندوم، ژل های اسپرم کش و...

 

تور مشهد

 

تور کیش

 

تور مشهد

خواص گیاه عشقه1398

خواص گیاه عشقه

خواص گیاه عشقه

عشقه گیاهی است بالارونده که برگ های سبز و قلبی شکلی دارد. در صورتی که این گیاه به درخت یا دیواری نزدیک باشد، به دور آن می پیچد و رشد می کند. در غیر این صورت، بر روی زمین به صورت گیاهان پوششی رشد می کند.

عشقه گیاهی با عمر طولانی است و پس از 10 سال از کاشت آن، گل می دهد. این گیاه در فارسی پیچک یا پاپیتال نامیده شده و بیشتر در نواحی شمالی کشورمان یافت می شود.

عشقه به دو صورت یافت می شود: عشقه سفید قیمت تور بدروم و عشقه قرمز. از هر دوی این اشکال در طب سنتی برای درمان برخی از بیماری ها و یا برطرف کردن عوارضی استفاده می شود.

خواص درمانی عشقه

1- افزایش توانایی بدن: در طب سنتی برای افزایش میزان توانایی بدن از عشقه استفاده شده است. این گیاه همانند یک محرک در بدن رفتار می کند. اما مزیت اصلی این گیاه طبی آن است که مصرف آن، هیچ عارضه ای بر جای نمی گذارد و همانند داروهای شیمیایی افزایش توانایی، اعتیادآور نیست و می توان بدون نگرانی از آن استفاده نمود و هر زمان که لازم بود، مصرف آن را قطع نمایید.

2- درمان سرماخوردگی های متوالی: اگر به دلایل گوناگون زیاد دچار سرماخوردگی می شوید و یا مرتب گلودرد دارید، می توانید برای درمان بیماری خود، عشقه را امتحان نمایید. مصرف منظم این گیاه طبی، طبق دستورالعمل کارشناس طب سنتی می تواند بیماری شما را در مدت کوتاهی درمان کند.

3- افزایش تمرکز: عشقه یکی از معدود گیاهان دارویی است که برای افزایش تمرکز استفاده می شود. این گیاه دارای اثراتی است که موجب می شود، فرد در مقابل فشارهای روحی و روانی یا حتی فیزیکی مقاومت بیشتری پیدا کند و تمرکز خود را در شرایط حاد روحی یا فیزیکی از دست ندهد.

4- کاهش دوران نقاهت بیماری یا جراحی: مصرف عشقه تور لحظه آخری بدروم می تواند، زمان لازم برای برگشت به حالت عادی را در بیماران و یا افرادی که جراحی داشته اند، کاهش دهد.

میزان مصرف عشقه

اگر به هر دلیلی تمایل به مصرف عشقه دارید ابتدا بایستی از استاندارد بودن فرآورده های این گیاه مطمئن شوید. برای این منظور مششخصات دارویی محصول مورد نظر را به خوبی بررسی کرده و محصولی را خریداری نمایید که دارای علامت Rg1 باشد. این علامت حاکی از آن است که، کیفیت فرآورده گیاهی در حد مطلوبی است و می توان بدون نگرانی از آن استفاده کرد.

میزان مصرف روزانه گیاه عشقه به این صورت می باشد:

1- ریشه تازه: حداکثر 2-1 گرم 
2- ریشه خشک شده: 2-0.6 گرم 
3- عصاره مایع: 600-200 میلی گرم

- اگر بیماری خاصی ندارید و عشقه را تنها به دلیل افزایش توانایی جسمی و افزایش تمرکز مصرف می کنید؛ به این شیوه عمل نمایید:

حداکثر 20 روز به میزانی که قبلا ذکر شد، از یکی از گونه های این گیاه استفاده کنید. سپس مصرف خود را به مدت 14 روز قطع نمایید.

- افراد مسن برای بهبود روند بیماری های خود به این روش عشقه را مصرف نمایند:

روزانه 5 گرم عشقه به مدت 30 روز متوالی مصرف کنند نرخ تور بدروم و سپس 60 روز مصرف عشقه را قطع نمایند. سپس در صورت تمایل، این روند را ادامه دهند.

موارد منع مصرف گیاه عشقه

1- افرادی که فشار خون بالا دارند.
2- افرادی که فشار خون پایین دارند.
3- افرادی که به بیماری های قلبی مبتلا هستند.
4- افرادی که دیابت دارند.
5- زنان باردار

از آنجایی که مصرف عشقه، اثر محرک هایی مانند کافئین را افزایش می دهد، در نتیجه موجب افزایش ضربان قلب و فشار خون می شود در نتیجه ممکن است ضربان قلب فرد مصرف کننده نامنظم شود و یا بیش از حد عادی عرق کند یا دچار اختلالاتی در خواب شود. بنابراین افرادی که داروهای کنترل فشار خون یا دیابت مصرف می کنند، هرگز نباید بدون مشورت پزشک خود از عشقه یا فرآورده های آن استفاده نمایند.

 

تور کیش

 

تور مشهد

 

تور کیش

روماتیسم قلبی چیست و چگونه درمان می شود؟1398

روماتیسم قلبی چیست و چگونه درمان می شود؟

روماتیسم قلبی چیست و چگونه درمان می شود؟

یکی از بیماری هایی که اغلب افراد در فصل سرما به آن مبتلا می شوند، گلودرد است. گلودرد در ظاهر بیماری بسیار ساده ای است و برخی از افراد تصور می کنند، نیازی به درمان ندارد و پس از گذشت چند روز به خودی خود بهبود می یابد.

اما بی توجهی به درمان این بیماری ساده، ممکن است عوارض جبران ناپذیری به همراه داشته باشد که یکی از آنها بیماری روماتیسم قلبی است. در ادامه مطلب بیشتری را راجع به روماتیسم قلبی بیان خواهیم نمود.

بیماری روماتیسم قلبی چیست؟

زمانی که فردی بر اثر عفونت گلو، دچار تب تور بدروم شدیدی می شود؛ در صورتی که عفونت گلو درمان نشود و یا به صورت ناقص درمان شود؛ موجب ایجاد التهاب در دریچه های قلب می شود. باقی ماندن و بی توجهی به درمان این التهاب سبب ابتلا به بیماری روماتیسم قلبی می شود. البته شرایط خاص بدنی افراد نیز در ابتلا به این بیماری نقش تعیین کننده ای دارد و ممکن است فردی به دلیل داشتن استعداد ذاتی بدن خود، سریع تر به این بیماری دچار شود.

علائم و نشانه های روماتیسم قلبی

1- تب
2- درد در مفاصل
3- درد قفسه سینه
4- تپش قلب
5- تنگی نفس
6- ایجاد تورم در مچ پا یا مچ دست و یا هر دو
7- ایجاد تورم در معده
8- خستگی بیش از حد
9- احساس سنگینی در قفسه سینه
10- وجود بلوک درجه یک در نوار قلب فرد
11- افزایش سرعت رسوب گلبول قرمز

علل ابتلا به روماتیسم قلبی

بزرگترین علت ابتلا به روماتیسم قلبی رزرو تور بدروم، تب استرپتوکوکوس است که موجب می شود سیستم ایمنی بدن، برای محافظت از خود در مقابل باکتری های گلودرد، آنتی بادی هایی هایی تولید کند، که به بافت های خود حمله می کنند.

از دیگر علل ابتلا به روماتیسم قلبی می توان موارد زیر را برشمرد:

- وراثت
- باکتری استرپ 
- بهداشت نامناسب محیط زیست بیمار

عوارض جانبی روماتیسم قلبی

برای تشخیص روماتیسم قلبی، حتما بایستی علائم بیماری به درستی بررسی شود و اقدامات درمانی فورا انجام گیرد.

در این بیماری بیشترین آسیب متوجه قلب است. اگر تشخیص بیماری به موقع انجام نگیرد، در اغلب موارد می تواند تا 95 درصد موجب نارسایی و اختلال در عملکرد دریچه میترال شود.

همچنین نارسایی دریچه میترال خود می تواند موجب ایجاد اختلال و نارسایی در عملکرد دریچه آئورت شود. البته این احتمال هم وجود دارد که نارسایی دریچه آئورت به تنهایی اتفاق افتد.

در نتیجه این بیماری مفاصل بزرگ بدن مانند مچ دست، مچ پا یا زانوها دچار التهاب می شوند و پس از مدتی این التهاب در دیگر مفاصل بدن نیز ظاهر خواهد شد.

پیشگیری از ابتلا به روماتیسم قلبی

از آنجایی که ابتلا به روماتیسم قلبی در سنین کودکی و نوجوانی اتفاق می افتد و معمولا پس از 15 سالگی خطر ابتلا به این بیماری از بین می رود؛ برای جلوگیری از ابتلا کودکان و نوجوانان به روماتیسم قلبی، در زمان سرماخوردگی و به ویژه گلودرد، به پزشک مراجعه نمایید و مطمئن شوید عفونت گلوی کودک به طور کامل درمان شده است.

البته استفاده از درمان های خانگی نیز می تواند در برطرف کردن عفونت گلو و درمان سرماخوردگی موثر باشد؛ اما بهتر است پیش از استفاده از روش های خانگی، از درمان های پزشکی برای این منظور استفاده گردد.

چگونه می توان به کودکان و افرادی که به روماتیسم قلبی مبتلا هستند، کمک کرد؟

کودکان و افرادی که به روماتیسم قلبی مبتلا هستند، نیاز به مراقبت های ویژه ای دارند تا بتوانند با داشتن این بیماری زندگی عادی خود را ادامه دهند.

اگر دریچه های قلب کودکی در اثر روماتیسم قلبی آسیب آفر تور بدروم دیده باشد، برای جلوگیری از عفونت دریچه های قلب آسیب دیده، بایستی همیشه دندان ها و لثه های کودک تمیز نگه داشته شود. همچنین دندان ها و لثه ها به صورت دوره ای و منظم توسط دندانپزشک معاینه شود و آنتی بیوتیک های لازم مصرف گردد.

علاوه بر این، قلب کودک بایستی به طور منظم توسط پزشک متخصص بررسی شود و در صورت نیاز و تشخیص پزشک، آزمایش تشخیص قلب به صورت دوره ای انجام گیرد. 
برخی از کودکان مبتلا به روماتیسم قلبی، نیاز دارند تا رسیدن به سن خاصی آنتی بیوتیک مصرف نمایند. این داروها از بازگشت تب روماتیسمی جلوگیری می کنند و همچنین خطر آسیب رسیدن به قلب را کاهش می دهند. البته برای رسیدن به این اهداف، بایستی آنتی بیوتیک ها به موقع و دقیقا طبق تجویز پزشک مصرف شوند.

البته در برخی موارد که آسیب وارده به دریچه های قلب زیاد است، کودک نیاز به جراحی دارد.

 

تور مشهد

 

تور کیش

 

تور مشهد

چگونه از وجود انگل در بدن خود آگاه شویم؟1398

چگونه از وجود انگل در بدن خود آگاه شویم؟

چگونه از وجود انگل در بدن خود آگاه شویم؟

بسته به شرایط محیط زیستی که در آن زندگی می کنیم، میزان باکتری ها و انگل های اطراف ما نیز متفاوت است.

زمانی که انگل ها وارد بدن انسان می شوند، موجب ایجاد عفونت در قسمت های مختلف بدن می شوند. البته بیشتر انگل ها دستگاه گوارش را هدف قرار داده و در بخش های مختلف این دستگاه شروع به زندگی و تکثیر می کنند و در مواردی موجب بروز بیماری های انگلی می شوند.

اما چگونه می توان از وجود انگل ها در بدن خود آگاه شویم؟ تور بدروم تیر 98 در این مقاله علائم و نشانه های ورود انگل به بدن را بررسی می کنیم.

علائم و نشانه های ورود انگل به بدن

1- کاهش اشتها: در اکثر موارد، ورود انگل ها به بدن و در پی آن بروز عفونت در قسمت های مختلف بدن، با بی اشتهایی همراه است.

انگل ها مواد غذایی مفید موجود در بدن بیمار را گرفته و برای تغذیه و رشد و تکثیر خود از این منبع انرژی استفاده می کنند. در نتیجه بیمار با کاهش وزن و حتی در مواردی با سوء جذب مواد غذایی روبرو می شود.

تذکر: بیشتر انگل ها و عفونت های ناشی از آنها، اشتهای بیمار را کاهش می دهند، اما برخی از نمونه های انگل ها نیز وجود دارند که اشتهای بیمار را افزایش می دهند.

2- خستگی بیش از حد: زمانی که انگل ها در بدن بیمار شروع به رشد و تکثیر می کنند، سیستم ایمنی بدن فعال شده و برای نابودی آنها تلاش بسیاری می کند. در نتیجه بیشتر انرژی بدن فرد صرف مبارزه با انگل ها شده و بنابراین بیمار در این حالت، احساس ضعف، خستگی و بی حالی بیش از اندازه دارد.

3- تغییر در ظاهر، تعداد و بوی مدفوع: یکی دیگر از علائم وجود انگل در بدن، تغییر در ظاهر و تعداد دفعات دفع مدفوع می باشد.

در اغلب موارد، وجود انگل ها در بدن و به ویژه در دستگاه گوارش، موجب بروز اسهال می شوند.

البته نوع اسهال ها نیز با یکدیگر متفاوت بوده و بسته به نوع انگل ها، انواع مختلفی دارند.

به عنوان مثال نوعی انگل، موجب عدم جذب چربی توسط روده می شود. بنابراین اسهال بیمار در این شرایط ، به صورت چرب، کف آلود و دارای بوی بسیار نامطبوعی می باشد.

4- احساس تهوع: ورود انگل به دستگاه گوارش و به ویژه معده و تور بدروم مرداد 98 بالای روده، موجب بروز حالت تهوع در بیمار می شود. این نوع حالت تهوع معمولا با اسهال نیز همراه است و در اغلب موارد منجر به استفراغ و شکم درد نیز می گردد.

5- درد: ورود انگل به دستگاه گوارش، می تواند بر حرکات اعضای مختلف دستگاه گوارش تاثیر بگذارد و موجب انقباضات مکرر و شدید در روده شود. تمامی این حالات در نهایت منجر به ایجاد درد در شکم و گرفتگی در این ناحیه می گردد.

البته وجود انگل ها در بدن می تواند موجب بروز درد در هر جایی از بدن گردد. برخی از انگل ها نیز با تاثیر بر سیستم اعصاب مرکزی، موجب بروز سر درد می شوند.

6- تب: با ورود انگل ها به بدن، سیستم ایمنی بدن فعال شده و سعی می کند با ایجاد تب با انگل های وارد شده به بدن مقابله نماید. در واقع بروز تب راهکاری است برای محافظت بدن در مقابل عوامل بیماری زای خارجی.

البته میزان تب بیمار بسته به نوع انگل وارد شده متفاوت است و ممکن است این تب با تعرق شبانه یا احساس خارش نیز همراه باشد.

7- دندان قروچه: این علامت نیز می تواند ناشی از وجود برخی از انگل های خاص در بدن باشد. طبق تحقیقات انجام گرفته دندان قروچه کودکان به ویژه در هنگام خواب، واکنشی است برای مقابله برای مواد دفعی انگل ها.

8- مشکلات پوستی: در برخی موارد ورود انگل ها به بدن و به ویژه دستگاه گوارش، موجب بروز مشکلات پوستی مانند کهیر، اگزما و حساسیت های پوستی می شود.

همچنین ممکن است خشکی، شکنندگی و ریزش ناگهانی موهای سر نیز در اثر فعالیت های انگل ها در بدن اتفاق افتد.

9- مشکلات تنفسی: برخی انگل ها با رشد و تکثیر درون ریه ها، موجب بروز علائمی همچون سرفه و تنگی نفس می شوند.

راهکارهایی برای مقابله با انگل

شاید به نظر عجیب باشد اما ورود برخی از انگل ها به بدن، هیچ گونه علامتی ندارد. به همین دلیل لازم است به صورت دوره ای آزمایشاتی برای اطمینان از عدم ورود انگل ها به بدن انجام گیرد.

این آزمایشات بیشتر به صورت آزمایش مدفوع، آزمایش خون تور بدروم شهریور 98، رادیولوژی یا معاینه با کولونوسکوپی می باشد.

 

 

 

 

تور کیش

 

تور مشهد

 

تور کیش

بیماری انگل روده ای کودکان1398

بیماری انگل روده ای کودکان

بیماری انگل روده ای کودکان

اغلب کودکانی که در مناطقی زندگی می کنند که بهداشت به طور کامل رعایت نمی شود، به نوعی انگل آلوده می شوند که سیستم گوارش و به ویژه روده بزرگ را هدف قرار داده و در این قسمت از بدن، شروع به رشد و تکثیر می کنند.

به همین دلیل همه کودکان قبل از ورود به مهدکودک و دبستان بایستی آزمایش انگل دهند تا در صورت وجود مشکل قبل از ورود به به مدرسه درمان شوند و دیگر کودکان را مبتلا نکنند.

اطلاعات کلی در مورد انگل روده ای کودکان

انگل های روده ای ماده به هنگام شب در ناحیه مقعد بیمار شروع به تخم ریزی می کنند و به همین دلیل کودکانی که به این نوع انگل آلوده هستند، بیشتر اوقات در مقعد خود احساس خارش می کنند و این خارش ها در شب هنگام و زمان تخم ریزی انگل های ماده تشدید می شود.

جهت رزرو تور بدروم به سایت آژانس چهارفصل به آدرس chaharfasl . net مراجعه کنید. 

 

متاسفانه انگل های روده ای می توانند تا 14 روز در خارج از بدن زنده بمانند و به همین دلیل وسایل بازی، مواد غذایی و هر آنچه به این انگل ها آلوده باشند، می توانند عاملی برای انتقال انگل باشند.

برای جلوگیری از انتقال این انگل ها، کودکان مبتلا بایستی به طور کامل درمان شوند.

علائم ابتلا به انگل روده ای کودکان

1- کاهش اشتها
2- ایجاد تورم در ناحیه شکم
3- تهوع و استفراغ
4- رنگ پریدگی و زردی پوست
5- مشکلات گوارشی به ویژه اسهال و یبوست
6- دندان قروچه به ویژه در هنگام خواب
7- سردرد
8- عفونت تناسلی

درمان انگل روده ای کودکان

از زمانی که پزشک درمان و انگل زدایی کودک مبتلا به انگل روده ای را آغاز می کند؛ حدود 2 هفته طول می کشد تا کرم های موجود در روده کودک از بین بروند. اما همانطور که پیشتر نیز اشاره شد، تخم های این نوع انگل می تواند تا 14روز در محیط خارج از بدن بیمار زنده بماند و سپس مجددا با ورود به بدن بیمار، سبب بیماری شوند.

به همین دلیل بایستی دوره درمان به طور کامل تور بدروم طی شود تا انگل ها کاملا از بین بروند.

برای پیشگیری از ابتلا مجدد به انگل روده ای در کودکان، دستورالعمل های زیر را رعایت کنید:

1- همواره ناخن های کودکان را کوتاه نگه دارید.
2- دست های خود و کودک مبتلا به انگل روده ای را مرتبا با آب گرم و صابون بشویید و در صورت امکان از ژل های ضدعفونی کننده استفاده نمایید. 
3- لباس های کودک مبتلا به انگل روده و همچنین لباس اطرافیان او را با مواد ضدعفونی کننده و آب داغ بشویید.
4- هرگز اجازه ندهید کودک دست خود را در دهانش فرو برد.
5- هر روز کودک را حمام کنید و ناحیه مقعد را به خوبی و با دقت فراوان بشویید. 
6- برای جلوگیری از ابتلا سایر افراد خانواده به انگل روده ای، تمامی افراد خانواده بایستی تحت درمان قرار گیرند. 
7- فقط آب سالم، تصفیه شده و بهداشتی بنوشید. 
8- در تهیه غذا، نکات بهداشتی را به طور کامل رعایت نمایید. همچنین گوشت و مرغ را کاملا پخته مصرف نمایید و از مصرف گوشت و مرغ نیمه خام یا خام پرهیز نمایید. 
9- استفاده از کفش و پوشش مناسب برای پاها تور بدروم تابستان 98 در مناطقی که احتمال می دهید آلوده به انگل باشد.

 

تور مشهد

 

تور کیش

 

تور مشهد

درمان خانگی انگل روده ای کودکان1398

درمان خانگی انگل روده ای کودکان

درمان خانگی انگل روده ای کودکان

یکی از بیماری هایی که ممکن است هر کودکی را مبتلا کند، انگل روده ای است. این انگل ها که اغلب با عنوان کرم روده نیز شناخته می شوند، از طریق دهان وارد بدن کودک شده و با تغذیه از بدن بیمار، مراحل رشد و تکثیر خود را طی می کنند.

متاسفانه انگل روده در مراحل ابتدایی علائم خاصی ندارد و به همین دلیل ممکن است از طریق کودک آلوده به دیگر افراد خانواده نیز انتقال یابد. به همین دلیل بایستی برای جلوگیری از انتقال انگل که در اکثر موارد در مهدکودک ها و مدارس اتفاق قیمت تور بدروم می افتد، بهداشت فردی و اجتماعی را به درستی رعایت کرده و در مورد همه کودکان، قبل از ورود به مهدکودک و مدرسه تست انگل انجام شود.

از بین بردن انگل روده در کودکان حداقل 14 روز زمان نیاز دارد که در این مدت بایستی درمان های تجویز شده توسط پزشک به درستی انجام گیرد تا انگل به طور کامل برطرف گردد.

اما به غیر از درمان های پزشکی، می توان برای از بین بردن کرم روده از درمان های خانگی نیز کمک گرفت. این درمان ها در عین سادگی، تاثیر زیادی در از بین بردن انگل روده دارند.

درمان های خانگی کرم روده

1- معجون سیر، بذر کدو تنبل و برگ نعناع

سیر با داشتن خواص ضدعفونی کنندگی و ضدباکتریایی، یکی از مواد طبیعی موثر در از بین بردن کرم روده است.

بذر کدو تنبل نیز، سرشار از روی است که با تقویت سیستم ایمنی بدن می تواند به از بین بردن انگل کمک کند.

برگ نعناع نیز یک ضدعفونی کننده طبیعی است که با پاکسازی بدن، از رشد دوباره انگل ها جلوگیری کرده و به دفع انگل ها از بدن کمک می کند.

برای تهیه معجون ضد انگل، 2 حبه سیر را له کرده و با 1 قاشق غذاخوری تور لحظه آخری بدروم بذر کندو تنبل و 3 عدد برگ نعناع له شده کاملا مخلوط نمایید. برای مبارزه با انگل ها هر روز، 1 قاشق غذاخوری از این مخلوط را در مقدار کمی آب اضافه کرده و میل کنید. این درمان را حداقل 1 هفته ادامه دهید.

2- دمنوش نعناع

برای تهیه دمنوش ضدانگل نعناع، 10 گرم برگ نعناع را در 150 سی سی آب معدنی جوشیده، اضافه نمایید و 5 دقیقه اجازه دهید تا برگ های نعناع در آب بجوشند تا عصاره آنها کاملا خارج گردد. سپس جوشانده را از روی حرارت برداشته و پس از 10 دقیقه میل نمایید.

برای از بین بردن انگل روده، این دمنوش را روزانه یک بار و به مدت 14 روز میل نمایید.

3- جوشانده برگ آویشن

آویشن دارای ماده ای با عنوان تیمول است که یک ضدانگل طبیعی است. برای تهیه دمنوش آویشن، 500 میلی لیتر آب را جوشانده و سپس 20 گرم برگ آویشن تازه به آن اضافه نمایید. 10 دقیقه صبر کنید تا عصاره برگ های آویشن به خوبی خارج شود. سپس جوشانده را از روی حرارت برداشته و پس از صاف کردن آن، هر روز صبح تا 7 روز به صورت ناشتا میل نمایید.

4- دمنوش پونه کوهی

پونه کوهی دارای خواص ضدانگل و ضدقارچ است و یکی از مواد طبیعی توصیه شده در طب سنتی برای پاکسازی روده می باشد. دمنوش این گیاه نیز برای از بین بردن کرم روده تاثیر فراوان دارد.

5- دمنوش دارچین

دارچین یکی از گیاهانی است که علاوه بر طعم و عطر فوق العاده، دارای خواص ضدانگل نیز می باشد. به منظور از بین بردن انگل روده می توان هر روز مقداری دارچین را دم کرده و میل نمایید.

6- هسته مرکبات

شاید به نظر عجیب برسد، اما هسته مرکبات نیز دارای خواص ضدباکتریایی هستند و در از بین بردن انگل روده موثر می باشند.

برای بهره مندی از این خواص، هسته مرکباتی مانند پرتقال نرخ تور بدروم را خشک و آسیاب کرده و 1 قاشق چایخوری از این پودر را قبل از هر وعده غذایی میل نمایید.

7- هویج

هویج دارای خواص آنتی اکسیدانی بسیار قوی است که در از بین بردن کرم روده و پاکسازی بدن از تخم انگل بسیار موثر است.

برای از بین بردن انگل روده، چند عدد هویج تمیز را آب گرفته و برای مضاعف نمودن تاثیر آن، آب 1 عدد لیموترش را نیز به آن اضافه کرده و فورا میل نمایید.

البته می توان برای بیشتر شدن تاثیر آب هویج، آب کلم بروکلی نیز به آن اضافه کنید.

برای اثربخشی این درمان، روزانه 1 مرتبه به مدت 7 روز ادامه دهید.

 

تور کیش

 

تور مشهد

 

تور کیش

خارپاشنه چیست؟1398

خارپاشنه چیست؟

خارپاشنه چیست؟

در برخی موارد به دلایلی استخوان کوچک اضافه ای در زیر استخوان پاشنه پا ایجاد می شود؛ که حتی ممکن است اندازه آن به نیم اینچ هم برسد. این استخوان اضافه حرکت فرد را با مشکل مواجه می کند و موجب ایجاد درد شدیدی در ناحیه پاشنه پا می شود و به همین دلیل خارپاشنه نامیده می شود.

طبق آمار به دست آمده 10 درصد افراد جامعه دارای خارپاشنه هستند که البته اغلب آنها بدون درد بوده و به همین جهت فرد متوجه آن نمی شود.

اغلب بیمارانی که خارپاشنه دردناک دارند، با درمان هایی مانند تور بدروم ورزش های مخصوص، ارتوپدهای سفارشی، داروهای ضدالتهابی و تزریق کورتیزون بهبود می یابند. البته اگر این درمان ها موثر واقع نگردد و همچنان درد و ناراحتی ناشی از خارپاشنه پا بر جا باشد، تنها راه باقی مانده برای برطرف کردن آن، عمل جراحی است.

علائم و نشانه ایجاد خارپاشنه

متاسفانه ایجاد خارپاشنه هیچ علامت خاصی ندارد و فقط با بروز درد همراه است. این درد در مواقع پیاده روی و دویدن تشدید می شود.

افرادی که دچار خارپاشنه می شوند، این درد را مانند فرو رفتن پین یا شی نوک تیزی در پاشنه پای خود توصیف می کنند. به طور کلی درد پاشنه پا در این مورد ناشی از آسیب بافت نرم است و مربوط به خارپاشنه نیست.

علل ایجاد خارپاشنه

در بیشتر موارد خارپاشنه به دلیل کشیدگی عضلات و رباط های پا، کشش پلانتار فاسیا و پاره شدن غشای استخوانی پاشنه رخ می دهد.

فرآیند ایجاد خارپاشنه معمولا چندین ماه طول می کشد و در طی این مدت رسوبات کلسیم در قسمت پایین استخوان پاشنه، نشت می کنند و به مرور زمان موجب ایجاد استخوانی کوچک در این ناحیه می گردند.

طبق تحقیقات پژوهشگران این رشته، خارپاشنه در افرادی رزرو تور بدروم که فعالیت های بدنی مانند دویدن و پریدن دارند (مانند ورزشکاران) رایج تر است و حداقل 25 درصد این افراد از خارپاشنه رنج می برند.

چه عواملی در ایجاد خارپاشنه تاثیرگذار هستند؟

1- سن: افزایش سن یکی از عواملی است که در ایجاد خارپاشنه موثر است. اما به تنهایی نمی تواند عامل ایجاد کننده باشد.

2- استفاده از کفش نامناسب: استفاده از کفش هایی با پاشنه نامناسب (پاشنه خیلی کوتاه و یا خیلی بلند و نازک) یکی از عوامل ایجاد و تشدید کننده خارپاشنه است.

3- کف پای صاف: افراد که دارای مشکل کف پای صاف هستند، به دلیل عدم انعطاف پذیری تاندون آچیلی پا، بیشتر در معرض خطر قرار دارند.

4- اضافه وزن: افرادی که اضافه وزن دارند و علاوه بر این مدت زمان زیادی در طول شبانه روز، به صورت ایستاده هستند، نسبت به سایرین بیشتر در معرض خطر خارپاشنه قرار دارند.

5- فعالیت های ورزشی یا بدنی شدید: افرادی که ورزشکار هستند و یا به دلیل شغل خاص خود، فعالیت های بدنی شدید و سنگینی دارند، احتمال بیشتری دارد به این بیماری مبتلا شوند.

درمان خارپاشنه

در بیشتر موارد استراحت برای درمان خارپاشنه گزینه مناسبی نمی باشد و معمولا پس از یک استراحت طولانی مدت، مجددا درد ظاهر می شود.

اگر در ناحیه پاشنه پای خود درد مزمن یا متناوبی دارید آفر تور بدروم که بیش از یک ماه از شروع آن می گذرد، بهتر است برای اطمینان از ایجاد خارپاشنه با یک پزشک متخصص مشورت نمایید. در مراحل اولیه پزشک ممکن است پیشنهادات زیر را ارائه دهد:

- تمرینات کششی پا
- بستن ماهیچه ها و تاندون های تنش دار
- استفاده از کفش های طبی 
- فیزیوتراپی

البته ممکن است پزشک داروهایی مانند استامینوفن، ایبوپروفن یا ناپروکسن را نیز تجویز کند؛ که در بیشتر موارد برای کنترل درد، موثر هستند.

اگر با درمان های گفته شده در بالا، پس از یک دوره درمانی 1 ساله، درد پاشنه پا بهبود نیابد، جراحی تنها گزینه درمان می باشد. جراحی به دو صورت امکانپذیر است:

- آزادسازی پلانتار فاسیا
- برداشتن خارپاشنه

انتخاب تکنیک جراحی بسته به شرایط بیمار مانند ارتفاع پاشنه، وزن و... متفاوت است. پس از جراحی نیز عوارضی مانند درد عصب، درد پاشنه، بی حسی، عفونت و زخم نیز ممکن است بروز کنند.

پیشگیری از ایجاد خارپاشنه

اگرچه ممکن است خارپاشنه در هر فردی و در هر شرایطی ایجاد شود، اما می توان با برطرف نمودن پاره ای از عوامل خطرزا، از ایجاد خارپاشنه جلوگیری نمود. این موارد عبارتند از:

- کفشی انتخاب نمایید که دارای پاشنه ای با اندازه مناسب باشد و خانم ها تا حد امکان از پوشیدن کفش های پاشنه بلند، خودداری کنند.
- از پوشیدن کفش هایی با کف بسیار تخت در هنگام ورزش خودداری نمایید.
- اگر اضافه وزن دارید، هر چه سریع تر نسبت به کاهش وزن خود اقدام نمایید.

 

تور مشهد

 

تور کیش

 

تور مشهد

خواص گیاه درمنه1398

خواص گیاه درمنه

خواص گیاه درمنه

درمنه گیاهی از خانواده کاسنی هاست که تاکنون 400 گونه متفاوت از آن شناسایی شده است. این گیاه بیشتر بوته ای یافت می شود و برگ های معطری دارد.

بلندی بوته های گیاه درمنه از 10 تا 150 سانتیمتر در گونه های مختلف، می باشد. درمنه دارای گل هایی معطر و تلخ مزه است که غنچه های آن خاصیت دارویی دارند.

درمنه گیاه بومی آسیا است و بیشتر در مناطق کوهستانی و صحرایی به صورت خودرو رشد می کند.

در کشور ما این گیاه با نام های یوشان و ترخ در تور بدروم تیر 98 میان مردم محلی مناطق گوناگون شناخته شده است.

خواص درمانی گیاه درمنه

1- از نظر طب سنتی درمنه دارای طبعی گرم و خشک است و به همین جهت بادشکن بوده و در درمان شکم درد و برطرف کردن گاز روده موثر است.

2- درمنه دارای ماده ای با عنوان سانتونین است که ضدانگل می باشد. به همین دلیل در برخی از کشورها برای درمان کرم روده از این گیاه استفاده می شود. همچنین در صنعت داروسازی برای تهیه داروهای ضدانگل از این گیاه استفاده می شود.

3- در طب سنتی برای بی حسی بیمارانی که نیاز به جراحی یا کارهای مشابه دارند، از درمنه استفاده شده است.

4- درمنه خواص ضدعفونی کنندگی دارد و به همین دلیل برای ضدعفونی کردن زخم های متورم از آن استفاده می شود.

5- دمنوش درمنه یکی از داروهای گیاهی است که برای تنظیم چرخه قاعدگی در زنانی که قاعدگی نامنظمی دارند؛ موثر است. همچنین مصرف این دمنوش به بهبود شرایط یائسگی کمک می کند.

6- درمنه منبعی غنی از آنتی اکسیدان ها است و به همین دلیل در درمان زخم روده، تهوع، استفراغ، یبوست و به طور کلی مشکلات گوارشی کاربرد دارد.

7- در طب سنتی برای کاهش و درمان انواع تب از گیاه درمنه تور بدروم مرداد 98 استفاده شده است.

8- استفاده موضعی از پودر غنچه خشک شده درمنه به همراه روغن زیتون، مشکل موخوره را برطرف می کند.

9- طبق تحقیقات دانشمندان، مصرف دمنوش درمنه موجب تعادل هورمون ها و مواد شیمیایی موجود در مغز می شود و به همین دلیل این دمنوش در کنترل و درمان افسردگی موثر است.

10- دمنوش گرد غنچه درمنه در کنترل و تنظیم قند خون موثر است و به همین دلیل مصرف این دمنوش به بیماران دیابتی توصیه می گردد.

11- طبق تحقیقات پژوهشگران، درمنه دارای موادی است که از رشد و تکثیر سلول های سرطانی جلوگیری کرده و در نهایت آنها را نابود می کند. البته تحقیقات در این زمینه هنوز ادامه دارد.

موارد منع مصرف گیاه درمنه

1- مصرف گیاه درمنه به هر صورت ممکن، برای افرادی که میگرن دارند، ممنوع می باشد.

2- مصرف بیش از حد درمنه، موجب زیان و ضرر جبران ناپذیر به معده و اعصاب خواهد شد. بنابراین در مصرف این گیاه بایستی بسیار محتاط بود.

نحوه تهیه دمنوش گیاه درمنه

یک قاشق غذاخوری درمنه را خرد کرده و به حدود نیم لیتر آبجوش اضافه کرده و اجازه دهید نیم ساعت دم بکشد. سپس دمنوش را صاف کرده و در صورت تمایل مقدار کمی عسل یا نبات به آن افزوده و در طول روز به آرامی تور بدروم شهریور 98 میل نمایید.

 

 

 

 

تور کیش

 

تور مشهد

 

تور کیش

خواص درمانی خاک رس1398

خواص درمانی خاک رس

خواص درمانی خاک رس

شاید به نظر عجیب باشد که خاک رس دارای خواص درمانی بسیاری است. البته خاک رس خود دارای گونه های مختلفی است، اما نوعی از آن با عنوان بنتونیت دارای اثرات دارویی فوق العاده ایست.

بنتونیت از یون های منفی تشکیل شده است و به همین دلیل می تواند مواد سمی که از یون های مثبت تشکیل شده اند را به خوبی جذب کند.

در طب سنتی نیز از بنتونیت برای درمان بیماری های پوستی، گوارشی و به عنوان شوینده برای موهای آسیب دیده استفاده می شود.

امروزه نیز با تایید علمی اثرات درمانی خاک رس، در بسیاری از مراکز زیبایی برای تهیه ماسک کاربرد فراوانی پیدا کرده است.

در ادامه تعدادی از خواص بی نظیر این ماده ارزشمند را بیان خواهیم نمود.

برای خرید بلیط بدروم به وبسایت آژانس مسافرتی چهارفصل به نشانی chaharfasl . net مراجعه نمایید. 

 

خواص خاک رس

1- برطرف کننده دانه های سرسیاه و آکنه

قسمت هایی از پوست صورت مانند بینی و چانه، با داشتن چربی زیاد، همیشه در معرض بیماری های پوستی قرار دارند.

در برخی موارد چربی اضافه موجود در این قسمت ها از منافذ پوست خارج شده و در اثر برخورد با هوا و واکنش هایی خاص، تغییر رنگ داده و تیره و کدر می شوند.

راه های بسیاری برای از بین بردن این دانه های سرسیاه وجود دارد؛ اما یکی از قدیمی ترین و در عین حال موثرترین روش ها، استفاده از ماسک خاک رس است. برای تهیه این ماسک به این صورت عمل نمایید:

1 قاشق چایخوری خاک رس را در مقدار کمی سرکه سیب ارگانیک مخلوط کنید، طورری که ماده ای خمیری شکل حاصل گردد. سپس قسمت هایی از صورت را که دارای دانه های سرسیاه هستند را به وسیله این ماسک به صورت یکنواخت کاملا بپوشانید. 60 دقیقه منتظر بمانید تا ماسک به خوبی خشک شده و مواد سمی موجود در سطح پوست را جذب نماید. پس از گذشت این زمان، تکه های ماسک را از روی صورت خود برداشته و صورت را با آب ولرم بشوئید.

علاوه بر این خمیر تهیه شده برای برطرف کردن آکنه نیز بسیار موثر است. اگر از وجود آکنه ها بر روی پوست خود خسته شده اید و شیوه های درمانی دیگر مشکل شما را برطرف نکرده است، این روش را امتحان نمایید.

یک لایه ضخیم از خمیر گفته شده را در بروی آکنه های خود بمالید؛ تور بدروم به طوری که حداقل تا شعاع دو سانتیمتری از آکنه پوشیده شده باشد. پس از 30 دقیقه زمانی که رنگ خمیر تغییر کرد، صورت خود را بشوئید.

2- کاهش تعریق

برخی از افراد به دلایل مختلف زیاد عرق می کنند و این عرق زیاد موجب ایجاد مشکلاتی برای شخص می گردد.

یک راه ساده و موثر برای کاهش بوی عرق، استفاده از خاک رس است. مواد موجود در خاک رس به صورت طبیعی به جذب رطوبت از زیر بغل کمک کرده و بوی نامطبوع آن را از بین می برند.

همچنین برای سم زدایی زیر بغل و حتی کل بدن می توان از خاک رس کمک گرفت. برای این منظور به این شیوه عمل نمایید:

2 فنجان بنتونیت (خاک رس) را در یک وان آب ولرم مخلوط کرده و سپس به مدت 30-20 دقیقه در آن قرار بگیرید، طوری کل بدن در آب خاک رس باشد. خاک رس به دلیل داشتن یون های منفی دارای خاصیت الکترومغناطیسی است و به همین جهت با چسبیدن این خاک به قسمت هایی از پوست که دارای سموم است، پوست بدن را سم زدایی می کند.

3- برطرف کننده خارش پوست

در طب سنتی برای تسکین خارش ناشی از نیش حشرات و یا بیماری هایی مانند آبله مرغان از بنتونیت استفاده شده است.

خاک رس با داشتن یون های منفی سموم ناشی از مشکلات گفته شده را جذب کرده و خارش را کاهش می دهد.

برای این منظور خمیر نرمی از خاک رس و آب تهیه کرده و به صورت یکنواخت بر روی محل های خارش قرار دهید. پس از حدود نیم ساعت زمانی که خاک رس بر روی پوست خشک شد و به صورت تکه تکه در آمد؛ تکه های خمیر خشک شده را از روی پوست تور بدروم تابستان 98 خود جدا کرده و محل مورد نظر را با آب بشوئید.

4- برطرف کننده قرمزی و التهاب پوست

یکی دیگر از کاربردهای خاک رس، برطرف کننده قرمزی و التهابات پوستی است. برای این منظور بهتر است از خاک رس قرمز استفاده شود. این نوع خاک رس نسبت به انواع دیگر ملایم تر بوده و برای پوست های حساس مناسب تر است.

به علاوه خاک رس قرمز با داشتن مقدار قابل توجهی مواد معدنی مانند پتاسیم، کلسیم و منیزیم بهترین انتخاب برای پاکسازی پوست و خلاص شدن از دست سلول های مرده و سموم است.

 

تور مشهد

 

تور کیش

 

تور مشهد

علل ایجاد حالت تهوع صبحگاهی1398

علل ایجاد حالت تهوع صبحگاهی

علل ایجاد حالت تهوع صبحگاهی

برای بسیاری از خانم ها (حتی آقایان) پیش آمده است که بدون این که باردار باشند، صبح هنگام پس از بیدار شدن حالت تهوع دارند که بعضا با تعرق، شکم درد و گرفتگی نیز همراه است.

حالت تهوع در بارداری به دلیل تغییرات هورمونی، امری توجیه پذیر است. اما چرا وقتی باردار نیستیم نیز باز این احساس را داریم؟ در ادامه دلایلی که می توانند موجب ایجاد حالت تهوع صبحگاهی شوند را بیان خواهیم نمود.

علل ایجاد حالت تهوع

دلایل بسیاری وجود دارد که می توانند موجب ایجاد حالت تهوع صبحگاهی شوند. البته این دلایل بسته به شرایط افراد مختلف، تفاوت دارند؛ اما به هر حال در بسیاری موارد این دلایل صدق می کنند. علل عمومی ایجاد تور لحظه آخری بدروم حالت تهوع عبارتند از:

- پرخوری های شبانه

- گرسنگی و کاهش قند خون

- مصرف بیش از حد مشروبات الکلی

- استعمال دخانیات و اعتیاد به مواد مخدر دیگر

- مسمومیت های غذایی

- فشارهای عصبی و استرس

- وجود عفونت های ویروسی در بدن

- سندروم پیش از قاعدگی

- عوارض جانبی برخی از داروها

- خستگی بیش از حد و یا کمبود خواب

- دریازدگی

- آلرژی به برخی مواد غذایی مانند شیر به ویژه در نوزادان و کودکان

به غیر از این دلایل مشترک، برخی از بیماری ها نیز می توانند موجب ایجاد احساس تهوع شوند. این بیماری ها عبارتند از:

- مشکلات گوارشی مانند انواع زخم ها، آماس روده، یبوست و رفلکس اسید معده

- تومور مغزی

- مننژیت

- حمله قلبی

- میگرن

- اختلال در عملکرد کبد و کلیه و یا برخی از بیماری هایی که این دو عضو را درگیر می کند مانند سنگ کلیه

- ذات الریه

- عفونت گوش میانی

- شیمی درمانی برای درمان انواع سرطان

- احتقان سینوسی: تراکم سینوس نرخ تور بدروم به گوش داخلی فشار می آورد و همین امر موجب بروز حالت تهوع و در برخی موارد سرگیجه نیز شود.

- گاسترو پازری: گاسترو پازری بیماری است که در طی آن، غذا از معده به روده انتقال نمی یابد و همین امر تهوع، استفراغ و شکم درد را به وجود می آورد.

- آسیب و ضربه مغزی: ورود ضربه شدید به سر ممکن است موجب آسیب رسیدن به مغز شود. این آسیب فشار وارد شده بر جمجمه را افزایش می دهد و تهوع و استفراغ را در پی دارد. بنابراین اگر پس از برخورد شدید سر به محلی، احساس تهوع و استفراع دارید؛ فورا به پزشک یا اورژانس مراجعه کنید.

- کتواسیدوز دیابتی: نوعی اختلال است که در برخی از افراد مبتلا به دیابت رخ می دهد. در این شرایط کمبود انسولین موجب می شود بدن به جای تجزیه کربوهیدرات ها برای تامین انرژی خود، به تجزیه چربی بپردازد. ادامه این کار موجب تجمع موادی با عنوان کتون در خون می شود و همین امر حالت تهوع، تشنگی و سردرد را به همراه دارد.

چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟

همانطور که اشاره شد، حالت تهوع می تواند دلیلی بر وجود عارضه ای جدی و خطرناک در بدن بیمار باشد. بنابراین اگر حالت تهوع بیش از 2 روز ادامه داشته باشد، (برای کودکان 1 روز) فورا به پزشک مراجعه نمایید.

چه مواردی در هنگام بروز حالت تهوع باید رعایت شود؟

- به آرامی از خواب برخیزید و سپس چند دقیقه بنشینید.

- هوای تازه تنفس کنید و نفس عمیق بکشید.

- در هنگام بروز حالت تهوع دراز بکشید طوری که سر پایین تر از بدن قرار گیرد.

- از استشمام بوهای بد خودداری کنید.

جهت رزرو تور بدروم به سایت آژانس چهارفصل به آدرس chaharfasl . net مراجعه کنید. 

 

- تا حد امکان از مصرف غذاهای چرب و تند و همچنین نوشیدنی های کافئین دار خودداری کنید.

چگونه از ایجاد حالت تهوع صبحگاهی جلوگیری کنیم؟

- تا آنجایی که امکان دارد خود را گرسنه نگه ندارید. به موقع و منظم غذا بخورید و وعده های غذایی خود را کوچک انتخاب کنید. از پرخوری به ویژه در شب خودداری کنید.
- غذاهای سنگین و دیرهضم میل نکنید.

- بلافاصله پس از مصرف غذا دراز نکشید. این کار موجب رفلکس اسید معده شده و به دنبال آن، حالت تهوع و استفراغ اتفاق می افتد.

- به میزان کافی آب بنوشید.

- بهداشت فردی و به ویژه بهداشت دهان و دندان خود را حفظ کرده و به طور منظم مسواک خود را تعویض نمایید.

- تا حد امکان از فشارهای عصبی، استرس و اضطراب دوری نمایید.

- به طور منظم ورزش نمایید.

 

تور کیش

 

تور مشهد

 

تور کیش